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月经不调安远

月经不调安远  月经是正常女性应该有的生理现象,一般来说女性的月经都会有一定的规律,并不是杂乱的。月经周期多少天正常呢?当然月经提前或推迟几天也是常有的,那么月经推迟几天正常呢?
 
    月经推迟几天正常?
 
    月经推迟一周左右,属于正常情况。如果你有性生活,并且采取安全套避孕,未出现破裂、溢液等情况,怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率较低,建议严密观察,月经期延长10天以上,可到医院进行血HCG或B超检查,是否怀孕。
 
    月经自出血第1天为月经周期的开始,两次月经的第1天之间间隔为1个月经周期,一般为28~30天,月经推迟7天左右算正常的月经周期。正常的月经持续为3~7天。
 
    女性一般月经提前或推迟一周是正常的,月经的正常来临还和服用的药物有关。如紧急避孕药,引起月经延期的原因除怀孕外,还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大,疾病、药物等因素的影响。
 
    许多女性存在着月经不正常的现象,其中一个就在于月经推迟或者提前问题。月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的雌性人类与其他人科动物之间。有女性朋友问,月经推迟十天正常吗?月经周期一般为28~30天。
 

  
 
    月经不调安远   对于月经推迟十天正常吗,医生指出:提前或延后十天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定会担心。一般来说,月经推迟十天以下不要紧,如果月经推迟十天以上,较好到医院来详细检查一下。
 
    月经推迟的原因:
 
    (1)青春期女孩:月经延迟最常见的原因是由于丘脑—垂体—卵巢轴调节功能尚未健全所导致的无排卵型的月经紊乱。其特点是月经稀发,短时停经后突发不规则性月经过多、经期延长,随着年龄的增加性腺轴发育成熟后症状会逐渐缓解,但症状严重者仍需治疗。
 
    (2)围绝经期妇女:这时候的女性卵巢衰退,生育功能也渐趋衰退,激素分泌紊乱,就会出现月经周期紊乱。其特点为有短期月经延迟,子宫内膜过度增生,月经过多,淋漓不断,往往需要刮宫止血或服用性激素类药物止血。
 
    (3)有性生活的女性:此类女性月经推迟首先要考虑是不是怀孕,排除妊娠的可能,再查找原因,特别是症状严重者,根据引起月经紊乱的原因可以将其分为器质性和功能性两种。
 
    关于月经问题是很多女性朋友都比较疑惑的,在的在线咨询平台上就有很多女性朋友咨询月经方面的问题,那么,月经量少持续时间长怎么回事?今天我们特意请妇科医生来为大家进行有关的知识介绍,希望对大家有所帮助。
 
    月经量少且时间长是什么原因
 
    妇科医生表示,月经量少持续时间长其实说的是两个不同的概念,月经量少说的是月经量,而持续时间长说的是月经的周期。应区分开来,这就让我们来看看多少量才叫做正常,什么才叫量少。月经是指有规律的、周期性的子宫出血,女性在除了怀孕、哺乳和绝经这三个时期,它几乎都会伴随着你。有了它才说明你具有最基本的生育功能,因此可以看出它的重要性。
 
    医生指出,一般情况下,正常的月经量为20-60毫升,超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。相反如果经量很少,甚至来一点点就完了,有些女性则行经期很短,不足2天且经量稀少。


 
    那么,月经量少持续时间长为什么?对于正常的月经周期来说,一般正常的育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。每次来的时候一般持续3-7天不等,不过准确的天数是因人而异的。但需要注意的是,它的天数至少要在三天以上,七天以下。如果超过了七天还没有完,就属于月经不调中的淋漓不尽。
 
    对于有月经不调的女性来讲,注意个人的饮食情况很重要,注意饮食的调理,对于恢复正常的月经很有帮助。如果没有注意饮食习惯,那么可能会引起月经不调的加重。那么,月经不调饮食上要注意什么?
 
    月经不调安远 月经不调女性在饮食上要注意哪些事项
 
    1、不吃生冷食物
 
    有月经不调的女性朋友,饮食上要注意避免吃生冷的食物,经期间如果吃生冷的食物,那么会容易造成痛经、月经不调等等,而且还不利于食物的消化。
 
    2、不吃辛辣食物


 
    经期间,辛辣食物也要注意避免,应该多吃一些清淡的食物,这会更容易的被肠胃消化、吸收。如果在经期间吃辛辣食物,这可能会造成经量过多、经期延长等现象。
 
    月经不调安远  3、不吃过甜食物
 
    在月经期间,过甜的食物也要注意不吃,因为如果吃过甜的食物,这可能会造成血糖不稳定,容易引起女性出现头晕、疲劳、情绪不稳定等等。
 
    4、多吃高纤维食物
 
    经期间,女性朋友应该适当的多吃一些高纤维的食物,例如新鲜蔬菜、水果、糙米等等,饮食注意清淡,富含营养,这可以适当的改善月经不调的症状。
 
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